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Energy Fruit Bowl

May 26, 2018

 

Ingredientes para a base

 

Bater no liquidificador:

 

1 banana congelada

1 porção de frutas vermelhas congeladas 

Meio copo de água ou de leite vegetal da sua preferência 

 

Toppings 

Acrescentar chia

Côco ralado 

Frutas picadas 

Aveia 

 

Enjoy!!!

 

 

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