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Receitas – suco verde Cicatrizante

O principal elemento deste suco verde é a couve, que possui funções anti-inflamatória e cicatrizantes, cumprindo um papel importante para a prevenção de doenças e funcionamento adequado do organismo.

Além disso, esta hortaliça ajuda a eliminar celulites, além de agir diretamente na desintoxicação e na diurese.

· 3 folhas de couve

· 2 laranjas

· gengibre a gosto

· 1 litro de agua

Descasque as laranjas, partindo em pedaços e tire as sementes. Coloque-

as no liquidificador juntamente com as folhas de couve já lavadas

e com os talos. Acrescente um pedaço do gengibre de acordo com o

seu gosto. Complete acrescentando a água e, em seguida, bata todos

os ingredientes. Coe e sirva na hora.

Enjoy !


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